为精准护航心理健康，提升学生人际交往能力，机械工程学院于12月1日至12月12日期间，以班级为单位组织开展“心灵奇旅，快乐同行”主题心理班会活动，班会由各班心理委员主持，各班同学积极参与。
活动伊始，心理小知识科普帮助同学们初步认知常见心理困扰；随后的分享环节，大家匿名倾诉学业压力、人际交往等难题，相互支招解困。小组协作游戏进一步拉近距离，让同学们在互动中学会倾听与包容，掌握了合理宣泄情绪、积极自我暗示的实用技巧。活动有效缓解了学生因自我认知模糊产生的焦虑情绪，增强了自我认同感与人际交往能力。
此次主题班会既帮助同学们解锁人际交往技能，又传递了人际交往的真谛。未来，学院将继续致力于营造互相关怀、积极向上的心理关怀氛围。
（机械工程学院 封霞/文 吴宇凡/摄 尹传忠 李博/审核）